enlvruet
Follow us

ИССЛЕДОВАНИЯ I МНЕНИЯ ЭКСПЕРТОВ

ИССЛЕДОВАНИЯ

Saccharomyces boulardii уменьшают риск диареи во время путешествия или в начале посещения детского сада

Для диареи путешественников характерны диарея или запор, боли в животе и другие расстройства желудочно-кишечного тракта, которые испытывают, оказываясь где-либо вне привычной для себя среды в окружении „чужих бактерий”. Диарею путешественников испытывают от 5% до 50% людей, в зависимости от конечной...

Bifidobacterium lactis помогает при запорах

Функциональные запоры затрагивают 5 – 20% человек. Микрофлора кишечника имеет большое влияние на подвижность (моторику) кишечника. Пробиотики способны улучшить подвижность кишечника. Обобщив данные 11 случайных двойных слепых исследований с 464 участниками, был сделан вывод, что пробиотики способны ускорить время транзита...

Lactobacillus rhamnosus и L. reuteri наиболее эффективно восстанавливают и поддерживают нормальную вагинальную микрофлору

Если речь идет о деликатном здоровье мочевых путей и влагалища, то конкретные штаммы Lactobacillus особенно полезны для женщин, если имеются воспаления влагалища – бактериальный вагиноз или грибок (кандидоз). Две молочнокислые бактерии Lactobacillus rhamnosus и Lactobacillus reuteri наиболее эффективно восстанавливают и...

У малышей, появившихся на свет путем кесарева сечения, микрофлора кишечника может отличаться вплоть до 7-летнего возраста

Способ рождения находится в тесной взаимосвязи с составом микрофлоры малыша. Микробиом первых дней жизни развивает и влияет на здоровье в последующие годы жизни. Во время естественных родов малыш находится в тесном контакте с микрофлорой влагалища и кишечника матери. Из этих...

Синбиотики полезны при гестационном диабете (диабет у беременных)

Пробиотики, в особенности синбиотики (пробиотики с клетчаткой), важны для беременных с гестационным диабетом (диабет беременных). В журнале British Journal of Nutrition опубликованы результаты исследования, в котором Lactobacilus acidophilus, L.casei и Bifidobacterium bifidum в комбинации с инулином уже через 6 недель...

МНЕНИЯ ЭКСПЕРТОВ

  • В кишечном тракте живет примерно 2 кг различных бактерий. Есть нормальные бактерии, которые нас защищают, и бактерии, вызывающие проблемы или т.н. патогенные бактерии. Патогенный означает – вызывающий патологию, проблемы, токсический. Эти 2 кг всегда должны находиться в равновесии, чтобы мы чувствовали себя хорошо. Это целая армия, которая всегда защищает нас, и о ней всегда надо заботиться.

    Абу Мери
    гастроэнтеролог, Veselības centrs 4
  • Существует несколько причин, почем у пожилых людей замедлена активность кишечника. Если имеются склеротические процессы в кровеносных сосудах сердца и головы, то они неизбежны и в других кровеносных сосудах, например, в кровеносных сосудах брюшной полости, что влияет на скорость перистальтики кишечника. Пожилой человек также физически менее подвижен. Иногда имеются проблемы с зубами, поэтому в рационе сокращается количество продуктов, богатых грубыми пищевыми волокнами, которые являются пищей для полезных кишечных бактерий. Они называются пребиотиками и нужны для того, чтобы бактерии могли питаться, жить, размножаться и выделять интересующие нас вещества. Если имеются длительные проблемы, то можно призвать на помощь препараты клетчатки, а также пробиотики.

    Андис Бреманис
    врач-диетолог
  • Различные условия оказывают влияние на бактерии, естественно обитающие в нашей среде. Например, стресс, старение, голодание. В результате нарушается равновесие, и появляются жалобы, например, на изменения стула – то диарея, то запор. При длительном употреблении медикаментов мы также оказываем воздействие на бактерии. Например, в Латвии много пациентов, имеющих проблемы с суставами, которые вынуждены из-за этого употреблять нестероидные противовоспалительные средства. Флора кишечника сразу дает плохую реакцию. Антибиотики сразу уничтожают часть микрофлоры. Даже у молодых людей после курса антибиотиков мы наблюдаем диарею, запоры, вздутие живота, отрыжку. В подобных случаях надо задуматься, какие бактерии следует принимать дополнительно.

    Елена Дерова
    гастроэнтеролог, руководитель Гастроклиники Латвийского Центра морской медицины
  • При любом курсе антибиотиков, составляющем хотя бы 5 дней и более, необходимо параллельно принимать курс пробиотиков. Бифидобактерии и лактобактерии имеются, например, и в кисломолочных продуктах. Но, если употреблять антибиотики в больших дозах и продолжительное время, то кефира, скорее всего, будет недостаточно. Со сменой времен года, когда резко меняются погодные условия, кругом разлетаются вирусы, и люди болеют действительно чаще, также рекомендую пройти курс пробиотиков, чтобы подготовить организм к стрессу. Особенно людям с нерегулярным ритмом жизни, таким как врачи, актеры, журналисты.

    Абу Мери
    гастроэнтеролог, Veselības centrs 4
  • Есть исследования о том, что микрофлора кишечника находившихся на грудном вскармливании детей отличается от тех, которых в первые месяцы жизни перевели на использование искусственных смесей. В обоих случаях отличаются питательные вещества, а также микрофлора. Конечно, важно и меню, когда ребенок переходит к общему столу. Может начаться цепочка в аллергическую сторону.

    Андис Бреманис
    врач-диетолог
  • Тонкий кишечник – место, где происходит процесс всасывания. Там впитываются все вещества, витамины, необходимые нашему организму. Следовательно, если у человека имеются проблемы с тонким кишечником или прооперирована одна часть тонкого кишечника, у него могут быть проблемы с железодефицитной анемией, недостатком витаминов, проблемы с иммунитетом.

    Абу Мери
    гастроэнтеролог, Veselības centrs 4